儿童生长痛是缺钙吗
来源： 最后更新：2022-03-15 00:01:25
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The Beginning
儿童生长痛是缺钙吗
孩子生长痛不是缺钙引起的，这是属于正常的情况。
但是在宝宝成长这段时间，还是要给孩子补充营养，让宝宝吃含钙量高的食物，像排骨汤、鸡汤、牛奶、鸡蛋都非常适合，这些能够有助于宝宝的骨骼发育。
另外平常让宝宝多晒太阳，有空也可以通过运动，像跑步、跳高以及打羽毛球都非常适合，不仅可以锻炼孩子的身体，对宝宝的成长也是有利。平时也要注意孩子的身体，要做好保暖，防止孩子生病。
生长痛出现在一天中的什么时候
与其他腿部疼痛症状不同，生长痛多出现在晚上甚至午夜时分，在孩子休息时疼痛才变得明显，而在活动中往往感觉不到疼痛。而且很有可能出现晚上疼痛，而早上醒来却一点也不疼的情况。
儿童生长痛有哪些症状
国外有研究表明，出现生长痛的孩子，在询问他们的病情时，有38%的孩子会抱怨自己肚子疼，21%的孩子同时出现头疼，还有21%的孩子出现了不同程度的睡眠障碍。
这些状况虽然不属于生长痛的范畴，但是经常伴随着生长痛出现，在生长痛消失之后，这些症状也会随之消失。
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