当前位置：首页 > 育儿 > 1-3岁

宝宝不睡觉是咋回事 可能是这两点父母没做到位

来源： 最后更新：2022-04-12 00:02:25

The Beginning

原标题：宝宝磨人不好好睡觉？可能是这两点父母没做到位，哄睡技巧尽早学uoE育儿早教网

宝宝不睡觉是咋回事？宝宝不睡觉可能是抱着宝宝哄睡的姿势不对，姿势不正确可能会让宝宝不舒服，让宝宝不能进入睡眠，还有哄睡方式不正确也会导致宝宝哭闹不睡觉。uoE育儿早教网

抱宝宝的姿势有误uoE育儿早教网

不论横抱还是竖抱，都要注意托着宝宝的头，由于骨骼软，无法支撑起头部的重量，所以即使再困，也睡不着觉。uoE育儿早教网

uoE育儿早教网

哄睡方法错误uoE育儿早教网

大多数父母哄宝宝睡觉都是统一的边走边摇，唱着摇篮曲，轻拍后背。很多宝妈可能会说是不是在家里装了监视器，并没有，只是因为这一种套路的确是公认最管用的哄睡方法，只是要注意宝宝睡觉的敏感点。uoE育儿早教网

当快睡着时就不要发出声响，停止拍打与晃动，轻轻放到床上，有的时候宝宝本来快要睡着了，结果一晃给睡意晃没了。uoE育儿早教网

uoE育儿早教网

对于那些哄睡困难户，学会这四点技巧，让你顺利成为哄睡小能手：uoE育儿早教网

1、睡觉信号uoE育儿早教网

这是不难理解的定义，小时候我们的父母在睡觉前都会来到房间道一句晚安，伴随着关灯，困意也会随之而来，就如同灯的开关也能控制睡意。uoE育儿早教网

其实这就是睡觉的信号，在睡前做某种固定的动作，让宝宝的大脑知道，这就是要睡觉的信号。uoE育儿早教网

uoE育儿早教网

2、睡前不要喂奶uoE育儿早教网

很多宝妈在哄睡过程中给宝宝喂奶，这种做法虽然比较管用，但存在弊端，当宝宝习惯后，宝妈不喂奶宝宝就不会睡觉，而且睡觉前吃得太饱会影响宝宝的睡眠质量。uoE育儿早教网

3、睡前不要做游戏uoE育儿早教网

有的宝妈认为睡觉前和宝宝做游戏，让宝宝多一点体力消耗，晚上睡得就快，但事实恰恰相反，宝宝大脑经受做游戏的乐趣，难以短时间内平静下来，更难睡着觉。uoE育儿早教网

4、营造舒适的睡眠环境uoE育儿早教网

一个舒适的睡眠环境会直接影响宝宝的睡眠情况，不久前宝宝还生活着妈妈的子宫里，这一下子换了新环境，就得严格把控。uoE育儿早教网

房间要安静，不宜受到嘈杂声，其次温度湿度要调节到适合宝宝休息，室温在冬天保持在26度左右，夏天保持在22度左右，房屋光线不要太强烈，否则容易刺眼，宝宝盖的被子也不能太厚。uoE育儿早教网

uoE育儿早教网

另外需要注意，宝宝不好好睡觉也有可能是因为体内缺乏某些微量元素，比如：锌、钙，或者出现了呼吸道、肠道的感染，得及时送到医院就诊。uoE育儿早教网

总之哄睡是一件充满挑战性的事情，宝爸宝妈需要注意的事很多，平时多了解育儿方面的知识，避免出现问题影响宝宝的健康成长。uoE育儿早教网

本内容和图片都是由用户投稿，如果有侵权，联系删除.uoE育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 宝宝  不睡觉  都是  睡眠  父母  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yuer/sansui/10178.html

早产儿出院后的护理注意事项 居家护理这6点不能掉以轻心

网站首页 返回栏目

宝宝生病需要注意什么 这三个误区趁早改还来得及

最新文章

推荐文章