来源: 最后更新:2022-05-02 00:02:12
定位:合谷位于手背第一,二掌骨间,第二掌骨桡侧中点。
按摩方法:用拇指指腹点揉合谷穴,以局部泛红为度。
定位:内关位于前臂掌侧,曲泽与大陵连线上,腕横纹上2寸。
按摩方法:用拇指指腹稍用力点按内关穴。
定位:肺经位于无名指掌面,由指尖到指根成一直线。
按摩方法:用拇指指腹由无名指指尖推到指根,反复操作。
定位:心经位于手掌中指末节螺纹面。
按摩方法:用拇指指腹推摩心经。
定位:风府位于后发际正中直上1寸处。
按摩方法:用拇指指腹稍用力按揉风府穴。
定位:肺俞位于背部,当第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
按摩方法:用双手拇指指腹稍用力点按肺俞穴。
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