来源: 最后更新:2022-05-04 00:02:00
位置:巨阙位于上腹部,身体前正中线上,鸠尾下1寸处。
手法:用手指指腹短,按揉腹部的巨厥约2分钟,可安神宁心,理气消食。
位置:天枢位于中腹部,肚脐向左右2寸处。
手法:用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为适宜。可行气解郁,和胃降逆。
位置:气舍位于上胸部,锁骨根部稍中之处。
手法:用手指指端,按压胸部的气舍约1分钟,可和胃降逆,益气活血。
位置:天突位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
手法:用手指指端按压颈部的天突,以有酸痛感为宜,可健脾助运,养阴清热。
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