来源: 最后更新:2022-06-12 00:01:52
如果冬天出现烂嘴角的情况,首先可以考虑改善一下自己的饮食,因为天气干燥,所以可以多食用一些蔬果,多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。
唇膏应该是冬天不可缺少的东西了,天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。
很多人到了冬天之后饮水量就会下降,这也是导致烂嘴角的原因之一,而养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。
很多人嘴巴干燥的时候习惯用舌头来舔,其实这样效果会适得其反,用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服,但唾液会很快蒸发,不但不能解决干燥的问题,还会将唾液中的微生物带至裂口中,引起细菌感染,加重口角的炎症。
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