断奶最多让宝宝饿多久
来源： 最后更新：2022-08-31 00:00:08
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The Beginning
断奶最多让宝宝饿多久
由于宝宝对母体的依赖比较大，所以在断奶期间可能会遇到困难，如果宝宝比较饿的情况下，可以给宝宝吃奶粉，或者是吃一些其他的食物，这样都能够帮助宝宝进行补充营养物质。关于具体宝宝能够承受多长时间，根据每个宝宝的身体情况来进行决定。
科学断奶注意事项
1、先喝回奶汤，减少奶量。
2、循序渐进，逐渐断奶。
千万不要一上来就断个干净，硬憋着，乳腺肿胀，容易增生。一上来就完全断掉，对宝宝和妈妈都是不好的。
3、奶涨是可以挤的，但要节制。
4、循序渐进，但态度要果断，不拖延
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。
宝宝断奶后每天要吃几顿饭
正常情况下，宝宝在断奶后每天需要的热能约为1100-1200千卡，蛋白质35-40克，需要量较大。因此，全天的饮食安排以五餐为宜，除了早、中、晚三顿正餐外，还可以在两餐间吃两顿点心。
除了帮助宝宝每日的进餐次数，宝宝每日菜谱也要尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进宝宝食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。
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