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孩子咳嗽不能吃8种食物

来源： 最后更新：2022-09-25 15:01:40

The Beginning

寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。WDL育儿早教网

过多进食寒凉食物，会造成脾的功能下降。冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。就算是健康的孩子，吃大量冷饮也是不可取的。WDL育儿早教网

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肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。WDL育儿早教网

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鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。WDL育儿早教网

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甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。WDL育儿早教网

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橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。WDL育儿早教网

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腌制咸食

盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因。另外，当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压。大量的食盐对孩子尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。WDL育儿早教网

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坚果类食品

瓜子、花生等坚果类食品含油脂较多，加重燥热，易上火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。WDL育儿早教网

当然，也不是所有的坚果都不能吃。核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以治疗气管炎。WDL育儿早教网

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服用补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。WDL育儿早教网

咳嗽期间管住嘴非常重要，饮食一定要以清淡为主，小朋友管不住的情况下，家长们一定要帮他把好关。WDL育儿早教网

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THE END

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