一周岁宝宝能不能吃糖
来源： 最后更新：2022-03-05 15:01:29
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The Beginning
很多宝宝都喜欢吃甜的东西，不过甜食吃太多，容易蛀牙，因此家长要控制宝宝吃甜食的次数。而且，宝宝一岁左右时，其身体发育正处于关键时期，这个时候宝宝会开始长牙，家长更要注意宝宝吃糖的情况。那么，宝宝一岁时可以吃糖吗？
宝宝一周岁时可以吃糖的，但是要适量吃糖，不然容易影响其牙齿发育，也不利于身体健康。而且，家长要端正自己的态度，不能够因为宝宝可怜就给宝宝吃甜食，这样只会让宝宝身体变差。尤其是宝宝一岁以内，家长要严格控制宝宝吃糖、盐的量，最好就是不让宝宝吃糖、盐，以免增加代谢负担。
不过，宝宝适当吃糖能够为其身体提供能量，让宝宝有精力活动玩耍。而且，适当的糖能够调节宝宝口味，增加宝宝食欲，有利于宝宝吃饱饭。不过，一些零食最好不要让宝宝多吃，不仅影响宝宝吃饭，而且这些零食也会影响宝宝身体吸收营养。长期让宝宝吃零食，会让宝宝营养不良，身材肥胖。
另外，刚刚说明宝宝一岁以内不能够吃糖、盐。不过，如果一些食物含糖盐量标准，家长也可以让宝宝食用，这对宝宝不会有伤害的。而且，宝宝如果有腹泻、发烧等情况，这种时候容易出现电解质混乱引起的脱水，需要适当补充糖盐水，让宝宝快速补水。
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