来源: 最后更新:2022-04-12 10:58:26
宝宝对于甜味的食物都比较的喜欢,而且家长普遍的认为给宝宝和鲜榨果汁比较合适,认为营养更丰富,但实际上宝宝并不是饮用鲜榨果汁,因为很容易刺激宝宝的肠胃,影响肠胃健康。
误区一:直接给宝宝喝鲜榨果汁很多新手爸妈认为,宝宝喝果汁当然是越新鲜的越好,不仅味道浓郁,而且够新鲜,宝宝能够吸收到更多的营养物质。
殊不知,这种做法却容易让宝宝娇弱的肠胃受到刺激,导致出现腹泻或便秘的现象。
因此,正确的做法是,把果汁和水按1:2或者1:3的比例进行稀释之后,再给宝宝喝,若宝宝喝了之后大便没有出现明显的变化,才可改为1:1或2:1的比例调和果汁和水,让果汁浓度逐渐由淡到浓。
误区二:用果汁代替水果由于液体的果汁要比固体水果食用起来要方便,并且还不用担心会有宝宝被噎到的危险,因此,很多年轻的爸妈便更愿意用果汁来代替水果给宝宝食用了。
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