哺乳期妈妈感冒了怎么办？妈妈哺乳期感冒注意4点建议
来源： 最后更新：2022-06-25 10:58:32
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The Beginning
每个妈妈都想把最好的都给孩子，母乳无疑是孩子最好的口粮，为了宝宝能够健康快乐的成长妈妈在哺乳期会特别的注意，可是千防万防还是没有抵御住感冒的侵袭，那哺乳期的妈妈感冒了该怎么办呢？1、平时就要注意一些健康正确的生活习惯。
自己是妈妈，不是像以前那样，想怎么出去疯就怎么疯，熬夜就熬夜，想怎么玩就怎么玩。
只有把自己照顾好，只有自己的身体变得强壮，才能对宝宝负责。
满月之后，多带宝宝户外活动，多呼吸新鲜空气。
双方都有好处。
另外特别是天气冷的时候，给宝宝喂奶时，最好穿哺乳衣，要不然背和肚子容易露出来，很容易感冒。
2、补充营养物质感冒了也要继续吃有营养的东西，多喝开水，多吃水果蔬菜，多吃蛋白质高的食物，就算吃不下也要吃，把自己照顾好，才有奶给宝宝吃。
之前也问过一个做了妈妈的同事，她说大多数时候轻微的感冒，都是自己咬牙坚持下来不吃药，为了孩子能吃奶，这点苦算什么呢。
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