来源: 最后更新:2022-01-23 00:00:46
婴儿期的适中温度与婴儿的成熟程度和月龄有关。
例如正常婴儿出生后第一天的“适中温度”为33℃-35℃,第二天后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常婴儿的要高一些。
一般婴儿出生后3-5天才从医院回到家中,因此这时婴儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。室温过高对婴儿不利,一来可引起婴儿皮肤蒸发大量汗液排出而散热,呼吸增快,带走水分,使体内水分不足,血液浓缩,而引起发烧称“脱水热”。
冬季室内湿度保持在45%~55%是比较适宜的,妈妈最好买个湿度计挂在家里,时刻能观察到室内湿度。
湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。
建议:
加湿器是保持室内适宜湿度的理想电器,对婴儿没有伤害,但要放在比较安全的地方,以防不下心碰到,带来不便。
1、朝向
婴儿的房间最好选朝南的,这种房间阳光充足。当婴儿太小不能抱到室外晒太阳时,在朝南的房间打开玻璃窗,让阳光照射进来就可以达到目的了。
2、室温
注意保持室温在20~24℃左右。在这样的温度条件下,婴儿不会因寒冷而过多耗能,甚至引起硬肿症等,也不会因为室温过高导致脱水热,造成婴儿体温居高不下,甚至惊厥、死亡。
3、湿度
在55%-60%比较合适。到了冬天,相对湿度很低加上暖气房,很难做到,通过湿度计就很方便了解到房子里的湿度,可以采取加湿器加湿。
4、婴儿床
便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见,便于照料的位置放置一张属于婴儿的小床。如果房间实在太小,也可以放一个摇篮;摇篮放在桌子上,就可以少占用一些空间。
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