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孕妇能不能吃油梨

来源： 最后更新：2022-01-23 06:18:02

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油梨的功效与作用

油梨又叫鳄梨、牛油果，油梨果肉营养丰富，尤其是含脂肪、糖分、蛋白质等较高，是一种高热能水果，它的营养价值与奶油相当。所以在欧美日等地，油梨被视为果类珍品。平常食用油梨，能起到一定的抗氧抗衰老功效，因为它含有的甘油酸、蛋白质及维他命等是天然的抗氧衰老剂；此外，油梨所含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，所以油梨可以说是比木瓜更好的丰胸水果哦！16l育儿早教网

孕妇能吃油梨吗慎吃

油梨虽然清凉润肺，但性偏凉，孕妇吃后对胎儿会有一定影响，所以平时不要多吃。16l育儿早教网

同类慎吃食物：

鳄梨/杨桃/榴莲/酪梨/佛手果/

产妇能吃油梨吗能吃

油梨虽然含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维、不饱和脂肪和蛋白质，但体质虚弱、偏寒的产妇要少吃，否则对身体恢复不利。16l育儿早教网

同类能吃食物：

香果/海红/金丹/骊珠/元肉/

哺乳期能吃油梨吗能吃

哺乳期适当吃油梨对身体和宝宝都有好处，它有助于平衡产妇体内雌激素、减掉分娩产生的多余体重、防止宫颈癌。但哺乳期也不能多吃，最好每周吃一个哦。16l育儿早教网

同类能吃食物：

海红/桑果/龙睛/红龙果/金枣/

婴儿能吃油梨吗能吃

油梨含有丰富的维生素B6以及多种人体所需要的矿物质元素，宝宝吃油梨可以促进身体发育。16l育儿早教网

同类能吃食物：

巴西果/红龙果/山枣/龙珠果/蒲桃/

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