来源: 最后更新:2022-01-26 12:36:02
菊花别称:金英、黄华、秋菊、寿客、陶菊。菊花,性甘、微寒,具有提神醒脑、清肝明目、降血压减脂、消炎、抗病毒、治疗感冒、抗衰老、抗菌的功效,主要用于治疗目赤、胸闷烦热、头疼晕眩、疔疮、冠心病、高血压、高血脂等!菊花平时主要用来泡茶,可以加桑叶、玫瑰花、蜜糖或者荷叶,不过不能常喝!另外菊花还可以用来煮粥、煮汤、做菊花糕、酿菊花酒、菊花羹和做火锅底料!但是要注意,由于菊花比较寒凉,平时不能吃太多,不然可能会导致免疫力下降!平时喝太多菊花会使人体越来越虚寒,如果是阳虚体质建议不要服用菊花茶!
菊花除了性寒一点,木有其他副作用哦!准妈妈如果内火较大是可以喝菊花茶的,建议准妈妈每次用3克左右泡茶饮用,能起到平肝明目、清热解毒之特效哦!但是,一定要注意控制“量”哦!
菊花具有清肝明目降火的作用,假如是产后上火、便秘、长青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。但菊花性苦寒,产妇不宜多喝,以免出现胃部不适、大便稀溏等不良反应。
夏天妈妈喝一点淡菊花茶,能降火消暑。但菊花茶性凉,阳虚体质的哺乳妈妈就不太合适喝菊花茶,容易影响哺乳的质量,从而引起新生儿的腹泻。
刚出生的宝宝是肯定不能喝菊花茶的,因为茶中含有咖啡因,容易导致影响睡眠,而且它属于寒性食物,不利于小宝宝的肠胃健康。当宝宝逐渐添加奶粉后,如果有上火便秘情况,可以在医生的允许下适当喝点淡淡的菊花水,但一定要少量!
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