来源: 最后更新:2022-03-06 15:01:40
一般来说建议新生儿用黄光,因为黄光相对来说没有白光刺眼,因为宝宝时常可能会向周围去乱看。
这是宝宝对于这个世界的探索,有时候可能会经常盯着灯看,时间长了容易对视力造成一定的影响,所以一定要引起高度重视,建议选用比较不刺眼的灯光。
宝宝在黑暗中度过了9个月的时光,现在,外面强烈的光线对新生宝宝来说有些刺眼,他会感觉很不舒服,甚至有点难以忍受。
所以,你需要让房间的光线稍稍暗一些,比如光线强烈时把窗帘拉上,用瓦数低一点的照明灯,最好是暖色灯。
1. 首先,小心浴霸发出的强光,当家长在给宝宝洗澡时,大多是仰面朝上姿势,孩子如果在2米处盯着浴霸看,光照强度是普通荧光灯的5倍。
因此,给孩子洗澡时,尽量不要打开浴霸,或者让孩子避开浴霸的方向。
2. 记住两岁前不要开灯睡觉!研究报告显示,2岁前若是睡黑暗房间,近视比例是10%,2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%。
2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%。对婴儿影响尤其大,可造成孩子视力永久损伤。
3.当心手机、电视成视力杀手,孩子玩电脑、平板电脑、手机等电子产品,眼睛不知不觉就凑上去。
4.长时间近距离的注视,会诱发近视眼。另外,手机的字很小,平板电脑的画面为了吸引人,往往做得闪烁不定,看得时间长了就会引起视疲劳。
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