来源: 最后更新:2022-06-09 15:01:32
原标题:宝宝分离焦虑症,新手妈妈应该如何应对?
幼儿分离焦虑的原因和对策?幼儿到了三岁左右就要去上幼儿园了,这时候会出现一段时期的分离焦虑,因为宝宝突然离开熟悉的环境和熟悉的人会没有安全感,所以家长一定要建立好这种安全感,让宝宝尽快适应新的环境,慢慢缓解分离焦虑。
1、为何分离焦虑?
这是保护宝宝的机制。如果妳的宝宝已经开始爬行,他很容易会因为任何人或任何地方而走散。焦虑只是让孩子保持安全,因为他会寻找他的照顾者和面孔熟悉的人。
2、宝宝观察反应
宝宝会评估妳对陌生人的反应。如果妳着急,他才会着急。如果妳对某个人微笑,他会感到安全。他会根据妳的反应来做反应。
3、告知朋友访客
事先让妳的朋友访客们知道,妳的孩子对陌生脸孔会害怕,请他们表现得温柔点,不要太过兴奋,以免吓到宝宝。缓慢的方式可以让宝宝慢慢接受。
4、介绍宝宝认识
妳应该介绍不熟悉的朋友给妳的宝宝认识,但要面带微笑,保持距离。保持开心的样子很重要,这会让宝宝认为妳很安全,所以他也会很安全。
5、安抚宝宝情绪
当宝宝在访客身边时有可能因为恐惧或焦虑突然大哭,即使访客是想对他示好。此时不要不好意思,将妳的宝宝轻轻地抱回来,安抚他的情绪。
6、随时出现身影
如果宝宝已经开始习惯妳的访客,让他待在那边,继续地玩,妳可以试着稍微离开再回来,偶尔出现,这能让孩子知道妳随时都在附近。
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