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宝宝不能多吃的食物有哪些 儿童不宜多吃的10种食物

来源： 最后更新：2022-06-14 15:01:17

The Beginning

原标题：【育儿分享】儿童不宜多吃的10种食物——为孩子不能不看......wCb育儿早教网

宝宝不能多吃的食物有哪些？等宝宝能吃大人食物之后，家长可以做多种营养又美味的食物给宝宝吃，但是其中有十种食物是不能多吃的，多吃会对宝宝身体造成危害。wCb育儿早教网

桔子wCb育儿早教网

桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4个。wCb育儿早教网

浓茶wCb育儿早教网

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。wCb育儿早教网

人参wCb育儿早教网

目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进分泌的作用，影响身体的正常发育。wCb育儿早教网

罐头wCb育儿早教网

罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，对成人影响不大，但是对正在发育时期的儿童却有很大影响，故儿童不宜多吃罐头。wCb育儿早教网

方便面wCb育儿早教网

方便面常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。wCb育儿早教网

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瓜子wCb育儿早教网

瓜子儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱，还能造成儿童干燥症。wCb育儿早教网

可乐饮料wCb育儿早教网

可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。wCb育儿早教网

由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。wCb育儿早教网

动物脂肪wCb育儿早教网

儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。wCb育儿早教网

巧克力wCb育儿早教网

儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快影响食欲。wCb育儿早教网

食盐wCb育儿早教网

儿童食盐每日不应超过 5 克，如果食盐很多，成年后就容易发生一些疾病wCb育儿早教网

人无完人，名无完美，喜欢与否取决于个人喜好感悟，选用名字建议参考孩子生日信息之后再做使用，切勿因为错误的选择让名字成为影响人生发展的负重包！wCb育儿早教网

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