来源: 最后更新:2022-10-11 10:58:34
随着时间的推移,婴儿一天天长大,食欲也越来越大。简单的母乳不能满足婴儿的营养需求。当婴儿达到一定年龄时,母亲应该给孩子添加补充食物。那么什么食物适合婴儿做补充食物呢?什么时候添加补充食物?
一、什么时候加辅食?
如果过早添加辅食,宝宝的消化系统会不堪重负,呕吐。腹泻等。过晚添加会导致宝宝营养不良,养成不良饮食习惯,调试厌食。因此,给宝宝添加辅食的重要时机哦!
一般来说,宝宝4-6个月的时候就可以逐渐开始添加辅食了,妈妈应按照淀粉、蔬菜、水果、肉类的顺序来添加辅食。这样的顺序无论是口感还是营养,宝宝都更容易接受,这也是为了照顾宝宝娇嫩的肠胃,避免宝宝出现肠胃不适。
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