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哪些不良生活方式容易导致不孕不育？

来源： 最后更新：2024-03-25 00:02:08

The Beginning

现今，不孕不育患者逐年增多，除去身体本身的原因，不良的生活方式也容易导致不孕不育，那到底有哪些“坏习惯”是准备怀孕的未准爸妈们应该杜绝的呢？Dxi育儿早教网

常用洗涤剂Dxi育儿早教网

专家提醒，由于男女生理上的差异，使得女性在月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等特殊时期，因身体代谢功能改变，对化学用品的敏感性增高，会增大自身受伤害的几率。女性在这些特定时期应特别注意做好自身防护，尽量避免或减少接触、使用洗涤剂类清洁用品。而且洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，易使已受精的卵细胞变形、死亡。Dxi育儿早教网

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不当饮食Dxi育儿早教网

热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。Dxi育儿早教网

精神压抑Dxi育儿早教网

如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。Dxi育儿早教网

过频的热水浴Dxi育儿早教网

睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃ -1.5℃的环境。有资料表明连续 3天在 43℃ -44℃的温水中浸泡 20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万 /毫升以下，这种情况可持续 3周。Dxi育儿早教网

穿紧身裤Dxi育儿早教网

穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素。Dxi育儿早教网

烟酒刺激Dxi育儿早教网

烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。Dxi育儿早教网

性生活不当Dxi育儿早教网

性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。Dxi育儿早教网

运动不当Dxi育儿早教网

跑步过度 (每周慢跑19公里以上 )可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等，这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。Dxi育儿早教网

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女性不孕症的原因有哪些？如何预防女性不孕？

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