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剖腹产后饮食要注意什么

来源： 最后更新：2022-04-24 00:00:13

The Beginning

关于产后饮食，除了需要注意营养外，其实剖腹产因为手术后肠道受刺激是的肠道功能受损。所以饮食方面需要更加注意。那么剖腹产后饮食要注意什么？一起来看看。WHh育儿早教网

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医生会建议产妇等身体排气后方可少量进水。如果产后6小时仍无排气，宜服用一些排气内食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀并使大小便通畅。WHh育儿早教网

除了要少吃或不吃易发酵产气的食物，如蛋类、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，剖宫产后饮食还有以下禁忌：WHh育儿早教网

（1）避免吃油腻的食物；WHh育儿早教网

（2）避免吃深色素的食物，以免瘢痕颜色加深；WHh育儿早教网

（3）避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物；WHh育儿早教网

（4）生冷类食物，如大白菜、西瓜、梨等禁食40天。WHh育儿早教网

那么剖宫产后应该怎么饮食进补呢？下面给大家三个食疗小方。WHh育儿早教网

食疗方一：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物里加上一勺。WHh育儿早教网

这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不易上火。WHh育儿早教网

食疗方二：取鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放入生姜、葱、蒜，再加入调味品红烧。WHh育儿早教网

经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。WHh育儿早教网

食疗方三：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4~6粒，桂圆4~6粒，冲水泡茶，经常饮用。内火重的人可以加适量枸杞子。WHh育儿早教网

红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时又易泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。WHh育儿早教网

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