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月子里猪肝怎么做好吃 月子餐猪肝的做法推荐

来源： 最后更新：2022-01-19 15:23:37

The Beginning

1、麻油猪肝LQH育儿早教网

原材料：猪肝、麻油、红薯淀粉、料酒、姜片、盐LQH育儿早教网

做法：猪肝要选择当日新鲜的，如当天不新鲜的猪肝记得不要买。买回来洗干净后切成薄片，用清水浸泡20分钟，然后沥干水捞出放入红薯淀粉、料酒、姜片、盐腌制20分钟。准备一个炒锅热油下锅了之后，加入麻油烧热之后，将腌制好的猪肝倒入进去，清炒几分钟之后直到猪肝的颜色发生了变化了 ，就可以出锅了。LQH育儿早教网

2、菠菜炒猪肝LQH育儿早教网

原材料：猪肝、菠菜、麻油、太白粉、姜片、米酒、盐LQH育儿早教网

做法：先把猪肝先切片之后冲水，然后放入干净的水里面浸泡大约5分钟去除它的腥味，再用太白粉、姜片、米酒、盐腌制大约10-20分钟备用。菠菜洗干净切成小段方便食用的大小，蒜头拍片后备用。汤锅里面放水烧开之后放入猪肝焯到8分熟，捞出来沥干备用。准备一个炒锅放入麻油，烧开后放入菠菜炒，然后再放入猪肝一起翻炒到熟透了，加入一点儿盐调味即可。LQH育儿早教网

THE END

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