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【木爪怎么吃丰胸】怎么吃木瓜可以丰胸

来源： 最后更新：2022-03-28 15:01:25

The Beginning

木瓜炖牛排

原料：木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。Bny育儿早教网

做法：Bny育儿早教网

1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。Bny育儿早教网

2、将木瓜切成条状，先用小火过油。Bny育儿早教网

3、用蒜末、辣椒将油锅爆香后，将牛排下锅，再加入蚝油、高汤和少许米酒。Bny育儿早教网

4、用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。Bny育儿早教网

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椰奶炖木瓜

原料：木瓜1个，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖适量。Bny育儿早教网

做法：Bny育儿早教网

1、木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。Bny育儿早教网

2、将处理好的材料入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。Bny育儿早教网

3、糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。Bny育儿早教网

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银耳炖木瓜

原料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。Bny育儿早教网

做法：Bny育儿早教网

1、 将银耳用清水浸透发开，洗净。Bny育儿早教网

2、 木瓜削皮去籽，切成小块。Bny育儿早教网

3、 南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。Bny育儿早教网

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木瓜莲子乳

原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。Bny育儿早教网

做法：Bny育儿早教网

1、 选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。Bny育儿早教网

2、 莲子肉、红枣分别用清水洗净。Bny育儿早教网

3、 莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。Bny育儿早教网

4、 将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。Bny育儿早教网

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THE END

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