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  四神汤和什么一起炖最好 四种搭配健脾又养胃

  四神汤+猪小肠

  芡实   莲子   茯苓   山药   猪肚  

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  四神汤怀孕可以喝吗-孕妇可以喝四神汤吗

  四神汤怀孕可以喝吗

  芡实   放入   莲子   薏仁   材料  

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  四神汤感冒了可以喝吗

  四神汤感冒了可以喝吗

  芡实   茯苓   莲子   鸡肉   葱白  

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  你知道百合的功效与作用有哪些么 请问百合的功效和作用

  众所周知，经常食用百合，可以增强人的免疫力。那么，除了这个这个功效，百合还有其他的作用么？其食用方法又有哪些？下面就跟着小编来看一下，你就知道了。

  百合   作用   莲子   功效  

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  【孕妇口干喝什么好】孕妇口干舌燥喝什么茶

  孕妇口干喝什么好：盐水

  孕妇   口干   米醋   莲子   做法  

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  【保胎方法有哪些】保胎有哪些方法保胎有什么方法

  保胎方法有哪些之医疗篇

  方法   黄体酮   有哪些   莲子   糯米  

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  荷花的用途有哪些？ 荷花的用途有哪些方面

  荷花是人们*喜欢观赏的一种花卉，它下面的一大片绿荫和上面一些粉红色的花瓣搭配得非常鲜明，特别是在一些池塘里*有观赏价值，这些荷花的用途也非常的广泛。

  童子鸡   莲菜   用途   莲子  

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  潍坊腊八粥做法及食用人群分析 山东腊八粥材料是哪八种

  主料：糯米150g、粳米50g、蜜枣10粒、白芸豆15粒、红豆150g、花生米150g、莲子10粒、桂圆肉20粒、核桃仁50g、白砂糖50g、红枣10粒、白果5粒。

  山药   核桃仁   莲子   都有   薏米  

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  莲子粥的做法（银耳莲子粥的做法）

  食材：大米50克，玉米碎30克，莲子30克，红枣4颗，糯米30克，冰糖10克步骤：1、莲子放入温水中浸泡半小时，红枣对半切开，大米、糯米、玉米碎淘洗干净

  莲子   怎么做   做法  

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  莲子能泡水喝吗？（莲子能泡水喝吗一天吃多少）

  莲子是可以泡水喝，可以起到一些清热解毒、降火祛痰的功效。　莲子泡水喝具有清热固精，镇静安神，降血压的作用。适合患有失眠的患者饮用。另外，莲子泡水有强心作用，可以

  莲子   作用   清热解毒   功效  

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  孕妇食谱：黑枣猪心汤的做法

  做法： 1.猪心切成片；莲子压碎；油菜心洗净；姜切片；葱切葱花。 2.锅内放高汤，放入莲子、猪心烧

  黑枣   油菜   莲子   营养   作用  

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  怀孕第8个月吃什么好？怀孕第8个月的食谱

  在妊娠的前7个月里，胎儿已从孕妇体内吸收了大量营养，孕妇体内营养储备消耗较大，应予以补充。 1、糖

  糯米   白糖   鲫鱼   莲子   莲叶  

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  孕期食谱，怎么吃即安胎又健康！

  保胎，是一种优生的保护性措施之一。所以大多数准妈妈会选择一些适合的食谱来调养，为防早产及流产，准妈

  菠菜   党参   莲子   安胎   糯米  

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  银耳莲子羹怎么熬出胶（银耳莲子羹怎么熬出胶状）

  想要银耳莲子羹熬出胶，我们就要先将银耳放入水中充分泡发，然后尽可能的将泡好的银耳撕碎，再把银耳、莲子等食材依次放入开水中熬煮，等水

  银耳   莲子   熬出胶  

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  孕期上火怎么办？这三款清热汤羹太适合夏天了！

  由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，女性在孕期会出现出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻

  步骤   猕猴桃   莲子   西米   荸荠  

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  莲子需要提前泡吗 银耳莲子需要提前泡吗

  最佳答案根据情况而定。莲子如果是干的，则需要提前泡。如果是新鲜的莲子，则不需要提前泡，可直接炖成汤喝，也可将莲子与小米或是其它的米类熬成粥喝，新鲜的莲子还可进行生吃。

  莲子   新鲜   不需要  

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  孕期这样吃无花果，不要再只知道喝水了

  孕期准妈妈较容易上火，除了每天多喝水外，还可以选择一些去火的食物。无花果不仅含有大量维生素还具有清

  无花果   步骤   香菇   切成   莲子  

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  莲花别称什么 莲花又称什么

  最佳答案莲花别称荷花、芙蕖、溪客、碧环、玉环、鞭蓉、水芙蓉、鞭蕖、菡萏、水芝、水华、水芸、水旦等。荷花种类很多，分观赏和食用两大类。原产亚洲热带和温带地区，中国早在周朝就有栽培记载。荷花全身皆宝，藕和莲子能

  别称   莲子   玉环  

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  百合的功效与作用及食用方法有哪些 百合的功效与作用及食用方法有哪些呢

  众所周知，百合不仅可以作为花饰，而且还可以食用。那么，你知道百合的功效与作用及食用方法都有哪些吗？而它的*用价值又有哪些呢？下面就跟着小编来看一下吧。

  百合   作用   莲子   功效  

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  女人常食用莲子可缓解白带异常 女性吃莲子

  白带异常不仅严重的影响女人的身体健康,而且也影响着性生活的质量.其实女人不用困扰,常食用莲子可以治疗

  白带   莲子   异常  

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  桃胶熬多久可以出胶

  桃胶熬多久可以出胶

  桃胶   冰糖   银耳   多久   莲子  

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  莲子怎么吃好 莲子怎么吃好有什么营养价值

  莲子可以做成冰糖炖莲子、香甜莲子、红豆莲子羹等。以红豆莲子羹

  莲子   吃好  

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  怎么吃莲子 怎么吃莲子好

  莲子可以做莲子甜汤、莲子粥、莲子银耳羹，以下是莲子甜汤的具体做

  莲子  

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  莲子做成的食物有哪些 用莲子做的美食

  莲子做成的食物有冰糖炖莲子、红枣银耳莲子羹、腊八粥等。以冰糖

  莲子   食物   有哪些  

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  干莲子要泡多久才可以煮 干莲子要泡多久才可以煮熟

  最佳答案干莲子要浸泡10分钟。莲子可用冷水泡发，也可用温水（水温一般宜在七八十度）泡发。但是，不宜用开水长时间浸泡。另外，如果莲子未去皮，可以在浸泡之前用沸水加碱焖片刻，去皮之后再浸泡。

  莲子   去皮   长时间  

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  新鲜莲子怎么晒干保存（新鲜莲子怎么晾晒）

  新鲜莲子怎么晒干保存：将莲子从莲蓬上采摘下来之后，将外面那一层绿色的保护壳剥掉，然后放在室外进行暴晒。直到莲子的水分被晒干，就可以

  莲子   晒干   新鲜  

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  莲子怎么吃新鲜莲子怎么吃 新鲜莲子怎么吃好

  1、生吃莲子，如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。2、莲子粥；很简单实用的家常粥。莲子50g,粳米100g。把莲子

  莲子   新鲜  

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  新鲜的莲子怎么晒成莲子干（新鲜莲子直接晒干就成干莲子了吗?）

  新鲜莲子晒干的步骤分6步：1、采摘：遇到已经成熟的莲蓬就要及时采摘回来，否则就容易生虫子，遇上连阴天还容易腐烂变质。2、处理：采摘或购买

  莲子   新鲜  

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  干莲子泡一晚上第二天煮行吗 干莲子要泡多久

  干莲子不可以泡一晚上。莲子只能短时间浸泡（十分钟左右）或者是不用泡。干莲子泡的话是不需要很长时间的，不过煮的话就需要花费很久，莲子

  第二天   莲子   晚上  

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  莲子如何采收 莲子如何采收最好

  莲子素有“莲神”之称，是老少皆宜的滋补佳品。历代高官贵人常吃，莲子就是其中之一。如今，市场上有许多卖莲子和新鲜莲子的小贩。他们可以用各种方法吃，比如直接剥皮，冷冻做零食，或者加一点柠檬来改善口感。当然

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