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孕妇胃疼可以喝牛奶吗

来源： 最后更新：2022-01-22 12:36:03

The Beginning

孕妇胃疼可以喝牛奶吗

可少量饮用。Aer育儿早教网

牛奶是碱性食物，可中和胃酸，对缓解胃疼有一定作用。同时牛奶中含有的物质还有保护胃黏膜的作用，可更好的保护肠胃。但胃疼的孕妇要注意，牛奶不能喝的太多，因为其含有大量的蛋白质，过多饮用会加重胃肠道的负担，引起腹胀、恶心等不适，使得胃疼更加严重。Aer育儿早教网

孕妇胃疼吃什么好

孕妇胃疼期间饮食应清淡易消化，可吃些玉米面粥、小米粥，山药粥，再搭配点清淡蔬菜，黄瓜、菠菜、西红柿、豆类食品之类食物食用。Aer育儿早教网

另外，还可适当吃些鸡蛋汤、大枣红糖生姜汤、纯牛奶和羊奶等食物食用，可补充营养，促进母婴健康。Aer育儿早教网

孕妇胃疼不能吃什么

孕妇胃疼时不能吃太过油腻的食物，油炸、烧烤类食物也最好别吃，因为食用后不容易消化，会加重胃的负担，会加重胃疼不适。若是平时的食物中加了很多辣椒等辛辣刺激性食物，会导致胃痉挛，胃痛加重，也不能吃。Aer育儿早教网

另外，吃了冰凉或生冷的食物刺激到肠胃也可能引起胃疼发生，因此要这样的食物也要忌吃。Aer育儿早教网

THE END

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孕妇胃疼要注意什么

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