甲状腺问题可以吃榴莲吗
来源： 最后更新：2022-03-03 10:00:45
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The Beginning
甲状腺问题可以吃榴莲吗
可以吃榴莲。
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，属滋补有益的水果。甲状腺有问题的患者虽然饮食上也有禁忌，但榴莲是可以吃的。但食用也不可过量，太多容易上火。
甲状腺患者不能吃什么食物
1、 患有甲状腺的患者应注意低盐、低脂饮食，不要进食含碘较高的食物，例如海带，海鱼，虾皮等海产品，建议患者多吃一些蔬菜水果类的食物。
2、甲状腺患者要忌烟、酒及辛辣刺激、烧烤类食物。
甲状腺患者吃什么好
1、多吃高热量食物
患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%。
2、多吃蛋白质含量较高的食物
患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
3、宜食钙、磷含量较多的食物
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。
4、多吃富含维生素的食物
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5、多食含淀粉的食物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
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