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血气不足不仅仅只是女性会出现的问题，其实男人也一样会遇到血虚和气虚的问题，男人气虚不足与肾气亏虚，饮食不当，脾胃虚弱，贫血，劳累过度等原因有关。血气不足会导致男性头晕目眩，易疲劳，失眠多梦，手脚麻木。那么男人气血不足怎么办呢? -
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很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 -
冬天是一年四季中最寒冷的季节，我们出门都是全副武装，但很多人即使是这样，也挡不住寒冷的侵袭，仍然会感到手脚冰凉，那么对于男性朋友来说手脚冰凉是什么原因呢？ -
也许很多人认为，只有女孩子才有生理期。但是，博主来告诉你，男人每隔一段时间也会出现情绪起伏不定，身体不舒服，看什么都不顺眼的情况，这种情况被人们戏称为男人的“大姨夫”。这种情况实际上是一种很正常的生理现象。那么，男人的“大姨夫”来了之后究竟有哪些任性的表现呢？ -
运动养生的兴起带动了一大批运动健身项目，瑜伽就是这其中的一项，以前练瑜伽似乎只局限在健身房或者瑜伽馆，而随着时代的发展，瑜伽已经走进千家万户，男女老少皆宜，瑜伽这样一项柔美的运动不仅仅是女性的专利，男性朋友也可参与其中，你知道男人练瑜伽的好处有哪些吗？ -
在日常生活中，很多不良的生活习惯，饮食习惯，还有一些疾病都有可能打乱内分泌系统工作，比如熬夜会抑制褪黑素分泌，长期劳累紧张会影响神经内分泌系统，导致激素分泌紊乱，而且不论男女都有可能遇到内分泌失调的问题，那么男人内分泌失调有什么症状表现呢? -
内分泌系统对于男性来说和女性朋友一样重要，男性也有遇到内分泌失调的时候出现，男性内分泌失调容易引起包括泌尿系统疾病，性欲降低，前列腺疾病在内的许多疾病发生，对于男性健康有很大的影响，甚至会导致男性不育，因此了解男性内分泌失调是怎么引起的，对于男性改善内分泌失调现象非常重要。 -
贫血不是只有女性才会遇到的问题，男人也有出现贫血的时候，男人贫血多与营养不良，铁摄入不足，肠道疾病引起铁元素丢失等因素有关，说起贫血的，很多人想到的都是头晕，四肢无力，面色苍白等一系列症状，其实除了这些症状之外，男性贫血的症状和女性也是有一些区别的，下面就来看看男人贫血的症状有哪些。 -
很多男人遇上过晚上睡觉出虚汗的现象，这个现象看似没什么大问题，但是如果长期存在的话，就要注意是不是身体出现什么不适了，男人长期晚上睡觉出虚汗其实是一种病态，建议有这种现象的朋友还是及时做好调理措施为好，那么男人晚上睡觉出虚汗怎么办呢? -
男人盗汗是什么原因引起的（男人盗汗是什么原因引起的吃什么药）
正常的出汗对于人体来说是有一定好处的，可以帮助排出体内毒素，有利于身体健康，但是并不是所有出汗现象都是排毒的过程，例如盗汗就与排毒无关，反而是身体出现状况的一种表现，那么男人盗汗是什么原因引起的呢? -
盗汗是现在很多人会遇到的一种症状，即指入睡后出汗异常，醒后汗止的现象，一般来说，男性盗汗多与气阴两虚证有关，与疲劳，生活不规律有一定关系，遇到这样的情况，除了要调整生活规律以外，饮食规律也很重要，那么下面就来看看男人盗汗吃什么食物好? -
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男人盗汗现象若长期得不到改善，不但心阴耗伤严重，甚至严重的还影响到了精子质量，导致男性性功能出现问题，因此出现这种现象时，除了积极治疗以外，还要特别注意自我调理，那么男人盗汗怎么调理呢? -
人的脾胃对食物消化和吸收起着十分重要的作用，几乎所有肠胃疾病都可能伴随有脾虚症状，因此在日常生活中做好调理工作很重要，那么男人脾胃虚弱要怎么调理好呢? -
贫血现象不止是女性会有，男人其实也会出现贫血的症状，只是女性发病率比男性要高而已。男性贫血会出现四肢乏力，精神萎靡，易犯困，食欲减退，头晕，面色苍白，注意力集中等现象，那么男人贫血的原因有哪些呢? -
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很多人都认为只有女性才会出现私处痒的现象，其实男性也可能出现私处痒的现象。当男性朋友遇到私处痒的现象时，可不能不当回事，光注意卫生是不行的，出现这样的症多半与某些疾病有关系，下面我们就来了解一下，男性私处痒是怎么回事。 -
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很多人都存在湿气重的情况，但是很少有人知道自己是不是湿气过重，尤其是男性朋友，平时对于养生问题不关注的话，酒更不会对湿气重的表现引起注意了，要知道湿气重对男性健康影响也是很大的，所以男性朋友们要注意了，当你突然发现自己小肚腩慢慢鼓起来了，还经常有疲劳无力，昏昏欲睡的感觉，其实这都是湿气重的表现。 -
输精管结扎术是一种简单方便，并且安全可靠的节育手术，很多有过生育史的家庭都会选择做结扎术来进行避孕。但是随着二胎政策开始慢慢实施，很多家庭都符合生二胎的条件，想再要一个宝宝，但是如果男性做过结扎手术，那怎么办呢?男人结扎后能恢复吗? -
虽然说结扎术是一种避孕彻底的措施，方便快捷，但是毕竟也是手术，要在身上动刀子，因此总会有人会担心结扎对身体会不会有危害，尤其是男性朋友的担忧更多，那么下面就来告诉大家男人结扎的好处和坏处。 -
生殖器有瘙痒感觉是件非常尴尬的事情，很多男性朋友都认为这只是平时没注意卫生所导致，忍忍就过去了，其实这样做是错误的，导致生殖器痒的原因有很多，长期出现瘙痒问题的话，就要警惕是不是有什么疾病影响了，那么到底男性生殖器痒是怎么了呢? -
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