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【怎样烤茄子简单又好吃】烤茄子的做法？

来源： 最后更新：2022-01-28 16:39:00

The Beginning

烤茄子是非常受欢迎的烤制美食，相比肉类也不逞多让。其实烤茄子难度也不高，自己在家也能制作，还比外面卖的要卫生的多，那么，怎么烤茄子简单又好吃呢?一起来看下吧。 bRm育儿早教网

做法一？

材料：茄子2根，辣椒，蒜末，盐，油，酱油，孜然粉，葱花，老干妈。bRm育儿早教网

做法：bRm育儿早教网

1、茄子洗净后拭干水分。bRm育儿早教网

2、烤箱预热200度，烤盘铺锡纸，在茄子全身刷一层食用油，中层，上下火200度烤30分钟，茄子小的话就烤15-20分钟。bRm育儿早教网

3、用锅铲拍一拍茄子看看是不是皱皱的，拍拍感觉到里面是软的，就是烤好了。bRm育儿早教网

4、用刀在茄子中间由头至尾划开，不要划到底，再用勺子把茄子扒拉开一些，露出里面，用小刀划一划，让茄子肉松散方便入味。bRm育儿早教网

5、用3勺油、2勺酱油、1勺盐、孜然粉还有蒜末混合均匀调成酱汁。酱油可以用生抽替代，但不要用老抽。烤好后茄子会出汁，如果茄子比较干可以加2勺水。 bRm育儿早教网

6、把酱汁浇在茄子里，用勺子弄匀，加一勺老干妈，然后撒辣椒碎，孜然粉。bRm育儿早教网

7、再入烤箱200度中层烤5-10分钟即可。bRm育儿早教网

做法二？

材料：茄子适量，蒜适量，青椒、红椒适量，洋葱适量，小葱适量，盐适量，糖适量，蚝油适量，黑胡椒适量，孜然粉适量，色拉油适量。bRm育儿早教网

做法：bRm育儿早教网

1、茄子对半切开，在剖面切花刀。 bRm育儿早教网

2、烤箱200度预热，在茄子剖面刷一层色拉油，放入烤箱烤五分钟至茄子变软。bRm育儿早教网

3、蒜剁碎;青红椒和洋葱都切成末。bRm育儿早教网

4、锅内放油，倒入蒜蓉爆香后盛出。bRm育儿早教网

5、加入青红椒末和洋葱末拌匀，再加入盐、糖、蚝油、黑胡椒拌匀。bRm育儿早教网

6、将拌好的调料均匀覆在烤软的茄子表面，放入烤箱再烤五分钟，烤到一半拿出来撒些孜然粉再放回继续烤，烤好后撒上葱末。bRm育儿早教网

微波炉烤茄子？

材料：茄子1根，大蒜适量，生抽适量，胡椒粉适量，辣椒粉适量，老抽适量，蚝油适量，辣椒粉适量，孜然粉适量，葱花适量。 bRm育儿早教网

做法：bRm育儿早教网

1、大蒜去皮切成碎末，整根茄子洗净，入微波炉高火叮5-6分钟。bRm育儿早教网

2、油热后放蒜末炒香，加适量生抽、胡椒粉、辣椒粉，少许老抽和蚝油，炒匀关火。bRm育儿早教网

3、将叮熟的茄子切开铺平，铺上炒好的蒜蓉，适当用筷子戳一下，更好入味。bRm育儿早教网

4、放入微波炉再次高火叮5-6分钟。bRm育儿早教网

5、最后根据口味撒点辣椒粉、孜然粉和葱花即可。bRm育儿早教网

平底锅烤茄子？

材料：茄子1个，蒜4-5个，小米椒1个，油适量，蒸鱼豉油适量，糖少许，鸡精少许，芝麻油少许，孜然粉少许，葱花少许。bRm育儿早教网

做法：bRm育儿早教网

1、蒜切碎;小米椒切碎待用。bRm育儿早教网

2、茄子切成两边，蒸锅烧开水放进茄子蒸五分钟。bRm育儿早教网

3、剪一张跟平底锅一样大的锡纸放进平底锅，再把蒸好的茄子放在上面。bRm育儿早教网

4、用另外一个锅，热锅放油，放蒜蓉、小米椒翻炒一会儿。bRm育儿早教网

5、再放蒸鱼豉油，糖，鸡精翻炒，关火后再放芝麻油拌均匀。bRm育儿早教网

6、平底锅中火加热，淋上调好的蒜蓉酱，用筷子不停的叉进茄子中，让茄子更能充分吸收蒜蓉酱汁。bRm育儿早教网

7、茄子煮到吱吱响，看到中间不停的有小气泡冒出时，撒上孜然粉，葱花关火，连着锡纸一起出锅即可。bRm育儿早教网

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THE END

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所属专题: 蒜蓉  葱花  烤箱  茄子  孜然  

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