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【孕妇山药炖排骨怎么做好吃】孕妇山药炖排骨的做法孕妇山药炖排骨的做法大全

来源： 最后更新：2022-03-08 00:01:48

The Beginning

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孕妇山药炖排骨怎么做好吃：果味山药排骨

材料：猪肋排500g、麻山药400g、油适量、苹果1个、生姜片适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、老抽适量、生抽适量。R0T育儿早教网

做法： R0T育儿早教网

1、猪肋排斩块后泡清血水后洗净捞起。R0T育儿早教网

2、山药和苹果洗净。R0T育儿早教网

3、先把山药去皮切块泡入清水中。R0T育儿早教网

4、准备生姜片。R0T育儿早教网

5、锅内倒入适量底油，温油下入调料爆香。R0T育儿早教网

6、再把排骨加入煸炒至变色加入料酒。R0T育儿早教网

7、加入山药和生抽和老抽一直煸炒至食物全部裹上酱料。R0T育儿早教网

8、加入开水撇清浮沫盖上大火煮开后转小火20分钟。R0T育儿早教网

9、用一调羹香醋和2调羹白糖调均匀成糖醋汁。R0T育儿早教网

10、等差不多20分钟时间把苹果去皮切块。R0T育儿早教网

11、打开倒入苹果和糖醋汁大火煮开后熄火出锅。R0T育儿早教网

12、上桌。R0T育儿早教网

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孕妇山药炖排骨怎么做好吃：胡萝卜山药炖排骨

材料：排骨400g、铁棍山药1根、胡萝卜1根、油适量、盐适量、葱姜适量、料酒20ml、酱油25ml、糖2g。R0T育儿早教网

做法： R0T育儿早教网

1、准备好所有的食材。R0T育儿早教网

2、山药、胡萝卜去皮切块情水浸泡备用。R0T育儿早教网

3、排骨冷水入锅焯汤备用、R0T育儿早教网

4、炒锅倒油爆香葱姜调料。R0T育儿早教网

5、加入排骨翻炒。R0T育儿早教网

6、加入一勺黄豆酱翻炒。R0T育儿早教网

7、加入料酒。R0T育儿早教网

8、加入糖。R0T育儿早教网

9、再加入酱油。R0T育儿早教网

10、翻炒至排骨上色。R0T育儿早教网

11、加入适量的开水。R0T育儿早教网

12、加盖大火煮开中小火炖烧40分钟。R0T育儿早教网

13、然后加入山药胡萝卜继续炖烧20分钟。R0T育儿早教网

14、加盐调味。R0T育儿早教网

15、最后大火收汁即可。R0T育儿早教网

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孕妇山药炖排骨怎么做好吃：土豆山药炖排骨

材料：排骨415g、土豆300g、山药646g、大葱适量、姜适量、料酒适量、老抽适量。R0T育儿早教网

做法： R0T育儿早教网

1、备好所需食材。R0T育儿早教网

2、土豆去皮切块。R0T育儿早教网

3、山药去皮切块。R0T育儿早教网

4、把水烧开，把排骨放进沸水煮1分钟。R0T育儿早教网

5、盛出倒掉血水。R0T育儿早教网

6、锅里重新加水，水热后放入排骨。R0T育儿早教网

7、水开时放入葱、姜、料酒、盐、和老抽。R0T育儿早教网

8、加土豆块和山药块。R0T育儿早教网

9、水开盖盖。R0T育儿早教网

10、上汽后扣阀压15分钟。R0T育儿早教网

11、稍凉盛出享用。R0T育儿早教网

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THE END

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