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【桂圆干怎么补血】桂圆干怎么吃补血桂圆补血做法大全

来源: 最后更新:2022-03-09 15:01:49

导读: 桂圆干怎么补血:桂圆红枣养血茶 材料:红枣3个、桂圆4个、开水适量。 做法: 1、准备所需材料。
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桂圆干怎么补血:桂圆红枣养血茶

材料:红枣3个、桂圆4个、开水适量。2DH育儿早教网

做法: 2DH育儿早教网

1、准备所需材料。2DH育儿早教网

2、将红枣洗净去核,桂圆去壳去核。2DH育儿早教网

3、将红枣、桂圆放入壶内。2DH育儿早教网

4、加入开水。2DH育儿早教网

5、然后盖上盖子闷15-20分钟。2DH育儿早教网

6、泡至出味即可饮用。2DH育儿早教网

桂圆干怎么补血2DH育儿早教网

桂圆干怎么补血:蒸红糖红枣桂圆

材料:红枣10颗、桂圆10粒、红糖适量。2DH育儿早教网

做法: 2DH育儿早教网

1、备红枣,桂圆,红糖。2DH育儿早教网

2、食材因人而定,这是一个人的量。2DH育儿早教网

3、桂圆去壳,将红枣,桂圆,红糖放碗里,放进红糖,放点清水。2DH育儿早教网

4、放进蒸锅里隔水蒸。2DH育儿早教网

5、蒸十五分钟即可。2DH育儿早教网

桂圆干怎么补血2DH育儿早教网

桂圆干怎么补血:桂圆莲子银耳滋补羹

材料:银耳1\4个、红枣6个、桂圆6粒、枸杞一小把、莲子50g、冰糖100g。2DH育儿早教网

做法: 2DH育儿早教网

1、准备材料。2DH育儿早教网

2、红枣、银耳、桂圆洗净后放入清水浸泡20分钟。2DH育儿早教网

3、莲子浸泡1个小时后去掉里面的莲子芯。2DH育儿早教网

4、再将红枣掰开。2DH育儿早教网

5、连同冰糖一同倒入电煲汤锅里放入适量的清水,按下高速键盘。2DH育儿早教网

6、煮开后放入枸杞。2DH育儿早教网

桂圆干怎么补血2DH育儿早教网

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THE END
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