枇杷可以和牛奶一起吃吗
来源： 最后更新：2024-02-20 00:00:29
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The Beginning
枇杷可以和牛奶一起吃吗?
最好是间隔开来吃。
牛奶属于高蛋白饮食，不适合和高植物酸的食物一起食用。
牛奶和枇杷一起吃容易在胃内发生化学反应，降低彼此的营养价值，也影响胃肠的消化功能。
两者一起食用过多后，就会导致腹泻、腹痛、消化不良等肠胃不适症状。
枇杷和牛奶间隔多久吃?
1小时左右。
枇杷肉质地柔软，消化吸收算是比较快的，一般在吃枇杷后一小时内就能全部消化完全，这时候就可以喝牛奶了。
牛奶和枇杷在胃肠内不会有接触的机会，避免对胃肠消化功能的影响。
枇杷不适合和什么一起吃?
1、酒
酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。
2、小麦
小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰。
3、黄瓜
枇杷中含有比较丰富的维生素C，而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶，如果两者同食，会降低枇杷中维生素C的吸收，影响消化。
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