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  小米的做法 小米的做法和功效与作用

  1、小米蒸排骨：洗干净小米，先在清水里面适当浸泡一段时间，差不多20分钟;排骨在煮开的水焯下，去掉血水，在加入豆瓣酱、料酒、盐的碗中浸泡60分钟;拿一个更大的碗，腌好的排骨放底，小米放在上面，大火开始蒸煮，然后小火30分

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  小米粥的做法 小米粥的做法视频

  藜麦小米洗净待用，锅中放入适量清水大量烧开，放入小米；||煮到米油煮出来后放入麦片，转小火煮10分钟。期间不定时搅拌，防止粘底；||10分钟后关火即可。

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  小米粥怎么煮 小米粥怎么煮好吃又营养枸杞红枣

  小米浸泡30分钟，红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开。||锅中放入清水，大火烧开，将小米、红枣放入锅中，大火煮开；转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。||放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可。

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