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  空心菜怎么炒（空心菜怎么炒不会变黑）

  1、空心菜洗净后菜梗改刀成段，用水浸泡20分钟，用刀背将空心菜梗拍扁。2、热锅汽油，下姜丝、椒圈、蒜末爆香，再下豆豉，下空心菜炒至断生。3、加盐、生抽调味，加酒酿提鲜，加入红尖椒丝炒匀，辣炒空心菜梗就做好啦。

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  空心菜不能和什么一起吃（空心菜不能和什么一起吃会引起食物中毒）

  
  
  1、空心菜不能和什么一起吃_有何禁忌
  2、酸奶不能和什么一起吃 有何禁忌
  3、丝瓜不能和什么一起吃 有何禁忌
  4、空心

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  空心菜怎么炒（空心菜怎么炒又绿又脆）

  空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。

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  空心菜的做法 空心菜怎么做

  空心菜洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干辣椒剪成小段。||锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜片，放入干辣椒炒香后，放入空心菜，快速翻炒。||空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。

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  空心菜怎么炒 空心菜的家常做法大全

  空心菜是一种多见于夏季的蔬菜，含有大量的粗纤维素、矿物质，其口味独特，营养丰富，很多人都喜欢吃，空心菜常用来炒熟食用，那么，空心菜怎么炒好吃呢？

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