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  维生素b1的作用及功能

  维生素B1又称硫胺素，是人体的必需维生素之一，近年来由于肉类食物和精粮的食用明显增加，正常人群中都有很多出现轻度的维生素b1缺乏，但由于对人体的影响比较小，难以被发现，那么这维生素B1的的作用和功能都有哪些呢？

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  维生素b1可以驱蚊吗

  夏季来临，天气炎热，又是蚊子横行的时期，各种防蚊驱蚊的方法层出不穷，最近在网上盛行说“维生素B1水能有效防蚊7小时”，这是真的吗？维生素B1可以驱蚊吗？

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  维生素B1治失眠吗

  很多人都有失眠的现象，尤其以老年人为多，每晚入睡都困难重重，但好不容易入睡了，也总是一夜做梦，睡眠质量极差，有些人都说维生素B1不仅仅是属于人体必需营养素，对失眠也有很好的治疗效果，下面我们看看维生素B1治失眠吗？

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  哪些人需要补充维生素b

  维生素b族是人体不可缺少的维生素，虽然所需量不多，但一旦不足，容易导致疾病的出现。哪些人需要补充维生素b呢？需要补充维生素b的有什么特定人群吗？

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  维生素b1治失眠吗 维生素B1治疗哪种失眠

  在日常生活中，维生素b1是很常见的一种营养保健品，对人体起着重要的作用，是人体不可缺少的一种微量元素。那么维生素b1能治失眠吗？

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  维生素b和维生素b1能混合吃吗 维生素b可以代替b1吗

  维生素b和维生素b1对人体都具有一定好处，在生活中深受人们的欢迎和喜爱，那么维生素b和维生素b1能混着吃吗？维生素b可以代替b1吗？

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  维生素B1的功效与作用 什么人需要补充维生素B1

  维生素B1又叫硫胺素，是脱羧辅酶的主要成分，它的主要功能是抑制胆碱酯酶活性，保证胃肠道的正常蠕动和消化腺的分泌，同时维生素B1在神经传导中的作用也是极大的。它可以维持良好的记忆力，缓解脑部疲劳等，是提高大脑记忆力不可

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  维生素B1是什么样子的 补充维生素b1有什么好处

  维生素是对于人体健康很重要的营养成分，种类也是很多的，常见的除了维生素a，维生素c，维生素e之外，还有B族维生素，B族维生素又有很多分类，下面就来看看维生素B1是什么样子的。

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  维生素b族的作用 维生素B族缺乏的现象

  维生素b族是人体不能缺少的能量，适量食用对人体的健康具有一定的好处，那么维生素b族的作用？维生素b族缺乏的现象是什么？

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  维生素b1驱蚊是真的吗 维生素几可以驱赶蚊子

  维生素b1是很常见的维生素补剂，网传可以用其泡水喷在身上或口服达到驱蚊的效果，不知道这是不是真的呢？下面就来详细解答有关维生素b1驱蚊的问题，赶紧来看看吧。

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  驱蚊用维生素b1还是b2 身上涂什么可以防蚊子

  传言说将维生素B溶于水中，然后再涂身上可以起到驱蚊效果，那到底是维生素b1还是b2具有驱蚊效果呢？我们平常在身上涂什么能起到防蚊子的作用呢？让我们一起来看看吧。

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  维b1的功效与作用 维b1的注意事项

  各种维生素都有着不同的功效作用，被大家熟知的维生素C、维生素E其美容功效广为人知，但维生素B1的功效与作用却鲜有人知道，下面就来告诉大家维b1的功效与作用都有哪些，赶紧来了解一下吧。

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