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宝宝们夏季适合喝的汤妈妈夏季养生

来源: 最后更新:2022-11-10 00:00:09

导读:  宝宝们的饮食是至关重要的,那么在炎夏酷暑季节,婴幼儿常会患一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑
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  宝宝们的饮食是至关重要的,那么在炎夏酷暑季节,婴幼儿常会患一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症。多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发汗机能不健全,以致排汗不畅,散热慢,难以适应夏季的酷热环境,造成发热持久不退。kGy育儿早教网

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  这里推荐几款食疗调养粥:kGy育儿早教网

  荷叶冬瓜粥kGy育儿早教网

  用料:取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。kGy育儿早教网

  制法:冬瓜250克,去皮,切成小块状,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量,早、晚服用。kGy育儿早教网

  功效:冬瓜可清热生津、利水止渴,荷叶清热解暑。kGy育儿早教网

  适合人群:适用于发热不退,口渴,尿少的病儿。kGy育儿早教网

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  用料:取蚕茧10只,红枣10个,山药30克,糯米30克,白糖适量。kGy育儿早教网

  制法:先将蚕茧煎汤500毫升,滤液去渣,再将红枣去核,山药、粳米加入煮成稀粥,早晚各服一次。kGy育儿早教网

  功效:蚕茧止渴解毒,山药、红枣健脾和胃。kGy育儿早教网

  适合人群:适用于低热、神疲乏力、胃纳减退,大便溏薄患儿。kGy育儿早教网

THE END
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