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  气胸手术后后背疼应该如何护理 气胸的诱发病因有哪些

  一、气胸手术后后背疼应该如何护理手术之后，那么其实气胸多的病人，其实病人在安静的环境下的时候，那么

  胸膜   气胸   自发性   胸腔   患者  

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  老人运动体操视频教学 老人运动体操方式

  　　老人运动体操有哪些?运动体操是一种在全国推广的、科学的运动方式。通过做操，可使身体各器官得到运

  广播体操   半球   体操   疲劳   左手  

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  o型腿矫正运动的方式有哪些 O型腿有治愈的可能吗

  一、o型腿如何锻炼来矫正腿型O型腿影响健康也影响美观。因此不妨试下以下运动，让你有效改善矫正O型腿

  膝关节   韧带   膝盖   坐姿   错误  

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  踇趾骨髓炎怎么样治疗 骨髓炎可以分为哪些种类

  一、踇趾骨髓炎怎么样治疗病灶彻底清除、开放性松质骨植骨及反复冲洗是目前最常用的治疗方法。　　1.穿

  骨膜   骨髓炎   炎症   骨髓   发生  

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  健身运动好处_健身运动的饮食营养搭配

  一、健身运动的好处有哪些呢好处1：运动助你控制体重　　运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧

  橡皮筋   热量   误区   营养   身体  

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  健身误区有哪些 健身有哪些好处

  一、健身的四大误区(一)锻炼缺乏针对性：这是最常见的错误之一，有的女性想减腹部脂肪，就拼命练习腹部

  举重   脂肪   肌肉   时间   女性  

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  经常练习杠铃深蹲美臀吗

  　　很多喜欢健身的人都知道，杠铃深蹲具有非常好的美臀效果，经常练习可以让我们拥有紧致的翘臀。但是很

  臀部   大腿   肌肉   全身   动作  

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  游泳前的热身运动 游泳前怎么活动筋骨

  　　游泳是一项非常不错的锻炼方式，游泳的时候全身的各个部位都可以被锻炼到，所以喜欢游泳的人也变得越

  自己的   给大家   腰部   游泳   呼吸  

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  运动增高的正确方法是什么 运动增高有哪些注意事项

  一、运动增高的正确方法是什么1.第一个运动就是打篮球，别小看这项运动哦，每天打练球坚持20——30

  的人   菠菜   食物   身体   孩子  

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  多动症可以做什么工作 多动症对生活有什么影响

  一、多动症是因为什么原因引起的遗传因素(20%)：　　目前研究表明该障碍与遗传因素有关，遗传度为0

  患儿   多动症   障碍   食物   儿童  

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  早上跑步后可以睡觉吗 早上跑步的注意事项有什么

  　　随着生活水平的提高和健康意识的提升，越来越多的人开始晨跑。晨跑的好处非常的多，既可以锻炼心肺功

  的人   汗湿   跑鞋   早上   身体  

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  军训晒黑的危害 军训防晒变黑的方法

  　　对大多数即将踏入校园的女生来说，军训并不可怕，可怕的是军训晒伤晒黑，失去美丽的嫩白肌肤。追求美

  妙招   美白   军训   面膜   皮肤  

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  运动过量肌肉酸痛腿疼怎么办 运动过量肌肉酸痛腿疼缓解方法

  　　有的人在运动以后，晚上或者是第二天就会出现肌肉酸痛的问题，特别是打篮球或者是踢足球，还有其他一

  就会   给大家   或者是   酸痛   肌肉  

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  如何通过运动降高血压 运动为什么能降血压

  一、血压高怎么运动能降血压呢目前，高血压已经成为一种世界性的老年疾病，许多老年人都有血压高的症状，

  高血压   菠菜   多吃   血压   早餐  

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  仰卧起坐可以瘦肚子吗 仰卧起坐的作用与功效

  现在很多的人对自己的身材管理是非常严格的，所以经常会做一些运动来保持身材，或是减肥，而仰卧起坐则是

  仰卧起坐   腹肌   有氧运动   腹部   肌肉  

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  跑步多久能看到明显的效果 跑步多久才能起到燃脂

  跑步是一种很好的运动方式，很多人都会通过跑步来达到健身或是减肥的目的，但是跑步并不是会立马有效果的

  消耗   多久   身体   效果   时间  

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  跑步可以减肥吗 跑步多久才能看到减肥的效果

  都说想要瘦首先就要运动，跑步就是妥妥的运动吗?但有人说跑步不减肥只能塑形，这种说法可靠吗？要跑步多

  是指   有氧运动   脂肪   能量   效果  

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  卷腹有什么好处 卷腹一天做多少

  卷腹是一种简单而又比较轻松的运动，卷腹对我们的身体健康是非常有帮助的，虽然卷腹简单轻松，但是也不可

  还可以   腹肌   脖颈   肌肉   地面  

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  仰卧起坐要不要抱头 仰卧起坐要完全躺下吗

  仰卧起坐是一种我们都很熟悉的运动，不少人也都做过这个运动，但是很少有人知道做仰卧起坐的正确姿势和方

  仰卧起坐   躺下   用力   双手   身体  

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  日本24万人呼吁取消东京奥运会 东京奥运会会取消吗

  现在日本东京的疫情依然十分严峻，7日新增确诊病例就达到了6千多例，是今年1月16日以来日本新增病例

  紧急状态   东京   日本   疫情   奥运会  

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  东京奥运会女足分组揭晓 东京奥运会什么时候举行

  就在4月21日的时候，东京奥运会女足抽签结束，女足成功避开最强队伍，荣获上上签，让我们看看我国女足

  东京   女足   亚军   中国女足   奥运会  

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  跑步多久才能起到减肥的作用 每天坚持跑步的好处

  我们在平时生活中都是需要经常进行锻炼、运动的，同时一些想要减肥的人也是可以通过运动来进行减肥的，而

  的人   就会   半小时   脂肪   速度  

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  仰卧起坐为什么肚子疼 仰卧起坐为什么起不来

  仰卧起坐是一种比较轻松的运动，所以很多人在选择运动的时候都会选择仰卧起坐，但是实际上仰卧起坐也是有

  仰卧起坐   腰痛   腰部   肌肉   疼痛  

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  卷腹能减少肚子脂肪吗 卷腹的作用与功效

  卷腹也是我们都听说过的一种运动方式，但是因为难度是比较大的，所以很少有人能标准的做出来，而有些人为

  腹部   脂肪   肌肉   动作   效果  

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  跑步的正确姿势 跑步后膝盖疼怎么办

  为了身体健康，为了告别肥胖，有很多小伙伴都选择用跑步来锻炼身体，但跑步不是盲目的跑，它的姿势也是有

  躯干   长跑   膝盖   手臂   身体