来源: 最后更新:2022-06-08 15:01:13
原标题:带大2个娃,孩子从来不积食!常用这一招,身高猛长,吃饭香!
宝宝积食吃什么好助消化快?宝宝如果脾胃虚,经常积食可以通过食疗的方法帮助缓解,常吃山药粥可以调理脾胃,帮助缓解积食症状,下面介绍一款养胃预防积食的食疗方给家长。
有孩子的家长可能就知道了,孩子的体质脆弱,需要“内调”,但是介于孩子的年龄小,在给孩子调节身体的同时又要保证对身体造成的伤害最小,也就是我们常说的副作用最小。奶奶平时喜欢中医,所以一般用中医常说的“养”和“调”,来给孩子调理身体,不仅对孩子的身体影响小,对身体的发育也有一定的帮助。
大家都知道,孩子在小的时候最常见的就是积食,这种症状就是中医提出来的,我们家悠悠之前也有过积食,用过西医的方法可是总反复,还是奶奶给悠悠调理好的。小儿脾常不足,经常会因为脾虚出现积食,奶奶用到的方法就是中医中的食疗方,消食化积、健脾养胃,给悠悠把身体调养好了。
这里就给大家分享一下奶奶的食疗方法,肺常有效,家长可以学一下做备用,具体步骤如下:
准备好半根淮山、山楂5个、大枣5个,粳米100g、黄棘末少许;
1、山药洗净切块,备用,粳米淘洗干净,山楂、大枣洗净去核;
2、将淘洗干净的粳米,切成块的山药,洗好的山楂、大枣放入锅中,加入适量水;
3、大火煮开后,转小火继续闷熟;
4、盛出后将粥放置温热,拌入黄棘末,就能给孩子吃了。
山药本来就可以健脾养胃,拌入黄棘末后效果更佳。黄棘末中还有鸡内金和沙棘,能够帮助孩子清理积食,每天1~2次,可以帮助孩子健脾养胃,消食导滞,而且这是食疗方,没啥副作用,可以放心给孩子喝。
小贴士:
1.孩子积食后,不要盲目用药,容易损伤脾胃
2.孩子积食,要注意多清淡,少油腻,饮食上家长也要下功夫。
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜